“云健身”热的背后
2022-04-28 09:31
来源: 深圳特区报

“云健身”热的背后

人工智能朗读:

“今天,你《本草纲目》了吗?”——最近,刘畊宏一跃成了健身界的“顶流”,他的健身“战歌”《本草纲目》也在全网声名大噪。疫情影响加上越来越多的人开始注重身材管理,教网友如何健身的直播和短视频也迎来了新的流量潮。但新型健身模式也面临着不少挑战,比如盲目跟练易受伤,线上健身效果难保证等。

现象级健身主播刘畊宏,几乎以一己之力复兴健身操。无数“刘畊宏女孩”每日跟跳乐此不疲,当真是“痛并快乐着”。这股热潮如疾风骤雨般,在极短时间内释放出强大能量,“云健身”俨然已成最时髦的运动方式。而与之对应的,一些新的问题与隐患也渐渐浮出水面。

据报道,首批“刘畊宏女孩”已有人跳进医院。这一结果,并不令人意外。其背后的成因,是值得反思的。要知道,任何运动都是有风险的,这很大程度上与个体的体能、体质有关。而广大“刘畊宏女孩”们,很多都是“半路出家”,此前并没有体系化锻炼的习惯,一下子大干快上,“用力过猛”之下,身体自然承受不起。

而除此以外,更应该看到,刘畊宏直播间所引领的“云健身”风潮,本质上有着强烈的社群化、社交化属性,群组成员之间明着暗着较劲,大家比着赛着,谁也不服输、谁也不认输。置于这种争先恐后的“上进”气氛中,跳动的双腿根本停不下来……如此这般,胳膊腿能不能支撑那爆棚的胜负欲,还真得审慎评估一番才是。

当越来越多人投身于这股“云健身”的狂欢之中,需要思考的是,我们到底是在追求些什么?是对自己负责、自己开心就好,还是为了赢过别人、享受领先?是为了纯粹的强身健体,还是为了在朋友圈里炫耀得意一番?说到底,运动从来就是一场自我修行,有自知、自律才可找到适合自己的锻炼之法。云健身,理应是一种触手可及的便利选项,而不该成为束缚、压力与风险的爆点。

(作者系知名评论员)

[编辑:陈婕]