宝安区疾病预防控制中心近期组织专家对2019年第三季度居民健康风险进行评估研判并提出防范对策，评估结果为第三季度需特别关注预防登革热，重点关注预防食源性疾病、手足口病、高温中暑，需要关注预防流行性感冒。

灭蚊防病 预防登革热

登革热是由登革病毒引起，经伊蚊叮咬传播的一种以发热、皮疹和全身疼痛为主要症状的急性传染病，通常夏秋季节高发。人群普遍易感，极少数发展成重症登革热或登革出血热的病例可导致死亡。二次感染患者、老年人、孕妇、儿童和有基础疾病者易发展为重症登革热。

预防控制要点：做好个人防护；家里安装纱窗、纱门；睡觉时挂蚊帐；到户外活动时，要穿浅色的长袖长裤，裸露的皮肤要喷涂驱蚊剂，上午8至10时和下午4至6时是白蚊伊蚊的活动高发期，尽量减少户外活动。保持环境整洁，及时清洁，清除积水，消除蚊虫孳生场所。前往非洲、中南美洲、东南亚等登革热流行地区返回后，出现发热、皮疹、关节疼痛等“三红、三痛”症状，应当尽快到医院就诊检查，并告知医生外出史。

食物烧熟煮透 预防食源性疾病

食源性疾病是指食品中致病因素进入人体引起的感染性、中毒性疾病，这些致病因素既有化学性的、生物性的，也有有毒动植物性的及其他等。随着气温逐渐升高，更适宜细菌的迅速增殖，食品的腐败变质速度明显加快，将进入食物中毒好发季节，以细菌性食物中毒为主。

预防控制要点：保持清洁，养成饭前便后洗手的良好卫生习惯；生熟分开，避免生熟食混放、混用菜板菜刀等；烧熟煮透；保持食物的安全温度，所有熟食和易腐烂的食物应及时冷藏（最好在5℃以下），食用前必须充分加热；使用安全的水和原材料；聚餐后如多人出现呕吐、腹泻等消化道症状时，要及时到医疗机构就诊，同时保留有关剩余食物、呕吐物和相关票据，以备相关部门调查中毒原因和溯源。

勤洗手早接种 预防手足口病

手足口病是由多种肠道病毒感染引起的一种儿童常见的传染病，5岁以下儿童多发，引发手足口病的肠道病毒有20多种，其中以柯萨奇病毒A16型和肠道病毒71型最为常见。临床表现以发热、皮疹或疱疹为特征，出疹常见于手、足、口腔等部位，部分患者可伴有咳嗽、流涕和食欲缺乏等症状。4-7月高发，传染性强，传播途径多，极易在托幼机构等集体单位传播，极少数重症病例可导致死亡。家长一旦发现宝宝出现上述临床表现，应及时送往医院诊断和治疗。

预防控制要点：牢记“勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒太阳”的防控口诀，做好家庭室内外的卫生清洁，家庭成员的衣服、被褥要在阳光下曝晒。6月龄以上婴幼儿，应尽早接种2剂EV71疫苗，及时得到保护。如果孩子得了手足口病，需要隔离治疗到症状完全消失后7天才能回学校上课。

及时补水 预防高温中暑

高温中暑是在气温高、湿度大的环境中，从事重体力劳动，发生体温调节障碍，水、电解质平衡失调，心血管和中枢神经系统功能紊乱等表现的一种症候群。夏季气温逐渐升高，露天作业或体质虚弱的特殊人群，如果不重视防暑降温，可能发生高温中暑。

预防控制要点：及时获取并了解高温、热浪预报及预警信息。加强隔热、通风、遮阳等降温措施，供给含盐清凉饮料，改善高温作业条件。户外活动时应穿透气性好、浅色衣服，使用遮阳伞等，及时补水，不要等到口渴再喝水，注意避暑。无论房间内还是汽车内使用空调时，都不要把温度设置过低，避免内外温差太大。

接种疫苗 预防流行性感冒

区疾病预防控制中心提醒市民：对流行性感冒也需引起重视。流行性感冒（简称“流感”），是由流感病毒引起的一种传染性强、传播速度快的急性呼吸道传染病。流感潜伏期通常为1-3日，症状包括高热、头痛、肌肉酸痛、极度疲乏、流鼻涕、咳嗽及喉咙痛等。儿童、老年人等重点人群要做好个人健康防护，接种疫苗是预防流感的最有效措施，高风险人群和市民可到社康中心自费接种。

宝安日报记者 杨林 通讯员 张丽莎 陈兵