深圳新闻网2024年3月28日讯（记者 张凡 通讯员 李敏璐 王炫 张鹏华 王兴航）3月28日，第29个“世界防治结核病日”龙岗区主题宣传活动——明天“肺”更好健康科普宣传巡展走进园山、南湾街道。结核病防治关乎每一个人的健康，龙岗区卫健系统呼吁社会各界广泛参与，共同终结结核病流行，维护人民群众健康。
第八站：园山
宣传义诊双管齐下，传递健康希望
3月28日，“明天‘肺’更好”健康科普宣传巡展接力活动第八站来到园山街道，深圳市龙岗区慢性病防治院联合园山公共卫生服务中心（以下简称“园山公卫中心”）、龙岗区第三人民医院、保安社区健康服务中心和保安社区工作站以“你我共同努力，终结结核流行”为宣传主题，组织了一系列丰富多彩的结核病防治宣传活动，向园山辖区居民传递结核病可防、可治、早治的理念，全力推进无结核城区创建工作。
龙岗区慢性病防治院医生张小其走进龙岗区第二职业技术学校开展结核病防治宣传活动。讲座内容涵盖了结核病的病因、传播途径、常见症状以及预防措施等方面。通过面对面的交流，互动问答并播放生动形象的图片以及视频，现场气氛热烈，让师生对结核病有了更深入的了解，同时也掌握了正确的防护方法。有效提高了师生防范结核病的意识，为校园撑起健康的保护伞。
永湖居民小组篮球场，有得玩、有得拿的活动现场人头攒动，备受辖区居民欢迎。活动通过宣传展板、悬挂横幅以及发放宣传资料等形式，向过往居民广泛宣传结核病的危害、传播途径、预防措施等知识。现场还设置了多种互动环节，如主题展板处拍照打卡、结核病知识问答、游戏等，还能赢取获得文创小礼品。
除此之外，还有专业医生为居民提供免费的义诊和咨询服务，解答居民有关结核病的疑问。通过互动，居民们更加深入地了解了结核病的相关知识，提高了防范意识。
第九站：南湾
玩游戏、学知识，共同守护健康家园
3月28日下午，南湾街道丹平社区闽鹏程物流园旁人群熙熙攘攘，热闹非凡，作为第29个“世界防治结核病日”龙岗区主题宣传活动的第九站，深圳市龙岗区慢性病防治院联合南湾公共卫生服务中心在此地举办主题为“明天‘肺’更好”的活动，活动内容是“共同守护家园”。
现场设置了游戏环节和结核知识展板，让居民在轻松愉快的游戏过程中学到防治结核的相关知识。
“生活中怎样避免感染结核病毒？”“结核能治好吗？”“真被感染了病毒生活起居需要注意些什么呢？”……在健康咨询环节，南湾公卫中心的工作人员耐心地为市民答疑解惑。
现场还设置了拍照打卡墙，提升居民参与感，市民纷纷表示对下次健康科普活动都充满期待。
据介绍，此次宣传活动旨在倡导全社会关注结核病防治，让广大居民收获“守护家园”的知识，获得“守护家园的”能力，不断提高健康意识，共同终结结核流行，同时深入推进健康龙岗建设，切实遏制结核病流行。接下来，南湾公卫中心将继续致力于宣传和教育，满足居民对健康知识的渴望和需求。
预防结核小贴士：
1．房间要定时开窗通风，保持室内空气清新；
2．培养良好的卫生习惯，洗漱用具专人专用，勤洗、勤换衣，定期消毒等；
3．咳嗽、打喷嚏时应用纸巾捂住口鼻，避免结核病菌通过飞沫传染其他人；
4．加强体育锻炼，生活要有规律，注意饮食营养和睡眠充足，保持健康心理，增强机体抵抗力，尽量减少发病机会。
结核病患者生活起居注意事项：
1．患者有痰时，一定要吐出来，不要下咽；不要随地吐痰，应把痰吐于纸中包好后焚烧，或吐在有消毒液的痰盂中。
2．咳嗽或打喷嚏时，应掩住口鼻，不要对着他人。
3．尽量少去集市、商场、车站等人群密集的公共场所，如必须去，应当佩戴口罩。
4．勤洗手，多开窗通风，患者最好有单独的居室，光线充足，每天开窗通风至少3次，每次不低于半小时。