从1月起，全区中小学生迎来2021年寒假。面对将近一个月的假期，每个孩子都非常开心，又逢新春佳节，当前正值疫情防控关键期，必须时刻绷紧疫情防控之弦。如何让寒假过得既开心又有意义？对此，多位一线老师提醒家长和孩子，寒假短暂，减少外出，假期中应该多培养孩子劳动习惯，多培养兴趣。

对小学生的建议

龙华中心小学五年级数学教师江利花：针对薄弱科目补习

据龙华中心小学五年级数学教师江利花介绍，今年寒假为期4周，由于中间有一周时间是春节假期，多数家庭探亲访友，因此，小学生们有规律的假期学习时间只有三个星期。

很多家长非常关注孩子的学习，高年级学生学习任务重，很多家长热衷于假期给孩子报辅导班。

不过小学阶段横跨一至六年级，在不同的年级，侧重的内容都不一样。建议寒假中，家长最好选择孩子3个科目中最薄弱的一科进行补习，不建议三科全补，有时候面面俱到反而无法达到效果。

对于成绩比较好的孩子，可以选择最擅长的科目进行补习，这样既可以增加自信，同时成绩也会明显提高，效率高于单纯补习较差的科目。

观澜二小道德与法治教研组长叶美娟：过健康、趣味假期

观澜二小道德与法治教研组长叶美娟提醒广大家长和孩子，寒假不用上课，并不意味着可以疯玩。我们主张让孩子们过一个“趣味、学习、运动”的寒假。即便是放假，小学生仍然应该坚持每天锻炼30分钟。

锻炼的内容可以是跑步、打球、跳绳、踢毽子等。假期，孩子可以养成有规律的作息，每天运动、阅读，做自己感兴趣的事情，如画画、听音乐等。孩子在体育锻炼中，也会认识一些新的伙伴，能够增强同伴之间的交流。

假期是进行劳动实践的大好时机，做一些力所能及的劳动，可以培养自理能力，体验劳动带来的愉悦。同学们可以充分利用寒假这段时间，帮助家长做一些简单的家务活，如洗衣、做饭、打扫卫生。同时，小学生也应多参加社区居委会组织的各项活动，如垃圾分类宣传员、小小社区服务者、文明规范宣传员等。

对初中生的建议

新华中学德育处副主任、初三道德与法治教师薛白：如何在假期弯道赶超

你打算度过一个怎样的寒假呢？阅读、写作、劳动、练字、运动……这些都是不错的选择。学习好比是在400米跑道上赛跑，假期恰是我们弯道赶超的好时机，希望同学们过得充实、有意义，劳逸结合，新年更上一层楼。

对此，新华中学德育处副主任、初三道德与法治教师薛白有一些小建议：

一、寒假之我反思。分析总结，对症下药。期末考试结束，成绩是你努力和付出的见证，但可能也有些许遗憾。首先学会剖析考试各科失分原因，并从知识掌握程度、审题不清、应考心态等方面进行归因，梳理出症结所在。然后对症下药，总结针对这些问题的改进方法，研究错题，避免重复犯错。

二、寒假之我规划。制定计划，用心落实。“凡事预则立，不预则废”，寒假近一个月的时间对同学们而言尤其重要，如何度过一个快乐充实而有意义的寒假，不妨为自己制订一份寒假学习规划表，制定每天的学习目标，合理安排各科学习时间，劳逸结合，有目标、有落实。

三、寒假之我积累。博观而约取，厚积而薄发。只有广博读书、深厚积累后，学习才能得心应手。假期中，我们要多读书，多逛书店和图书馆，多了解时政和热点，记得勤做读书笔记和撰写读后感。

对高中生的建议

龙华高级中学教育集团高中部学生处主任雷铁飞：寒假是提升的宝贵时期

高中阶段学习的理论性、系统性、综合性较强，对学生的能力要求更高。

龙华高级中学教育集团高中部学生处主任雷铁飞表示，对于高中生而言，寒假是快速提升学习成绩、增强学科核心素养的宝贵时期，要结合自己的特点和思维特质，针对学习中存在的突出问题，加强训练，弥补短板，夯实基础，培育优势。为此，雷铁飞建议：

1、做好学业规划，分学科、按专题、定时间进行模块化自主学习，有效查缺补漏，完善科学知识体系。

2、做好疑难知识点的细化梳理、错题矫正，逐个突破，不留知识死角。

3、培养质疑精神和思辨能力，对于重要概念、原理既纵向深入钻研思考又横向拓展挖掘开发，提升研究性学习智能，提高思辨能力，获得优秀思维品质。

不同年级的同学也有不同的学习侧重点：

高一的同学，要加强经典作品的阅读，充分汲取人文思想精华，提升感悟能力和理解能力；高二的同学，要多关注社会新闻，培养敏锐的观察力和良好的语言表达能力，培育丰厚的人文素养，为高三的复习备考夯实基础、积蓄力量；高三的同学则要系统复习、查漏补缺，构建严密的知识网络，调整状态，积极备考。

记者 张瑜