读特客户端·深圳新闻网2021年11月24日讯 （深圳晚报记者 林咪玲 周倩）冷空气影响趋于结束，气温开始回升。11月23日，深晚记者从深圳市气象台获悉，这一波冷空气给深圳带来了较大降温，24日早晨为此次冷空气过程最冷时段，最低气温12℃。从25日起，深圳气温逐日回升，天气持续干燥，医生建议市民清淡饮食。

据深圳市气象台资料显示，历史上深圳11月的干燥日数为15至16天。受拉尼娜现象影响，11月开始冷空气偏强，海上水汽输送偏弱，造成深圳天气偏干燥。

深圳气象台预测，今年冬季深圳较常年干燥，持续时间更长。此外，干燥程度也会更严重，可能出现最小相对湿度20%以下的极度干燥天气，森林火险气象风险等级较高。

深圳市中医院治未病中心主任汪栋材教授表示，此时的气候是夏秋暑热与秋凉干燥交替，最容易诱发呼吸系统、消化系统的疾病，这些季节性的常见病都要充分防范。在饮食上，要少吃辛辣和生冷食物，多吃酸性和热饮热软食物。应对口渴咽干唇燥皮肤干涩等，应多吃雪梨、香蕉、哈密瓜等水果，常喝开水、绿豆汤、牛奶、蜂蜜等。

市民们在寒风中出行。深圳特区报记者 杨浩翰 摄

一位快递小哥穿上长袖避寒。深圳特区报记者 杨浩翰 摄