4月5日
一健身团队
在公园练习“鳄鱼爬”的视频
引发热议
团队有80多人，最大年龄71岁
一群人戴上手套，四肢着地，像鳄鱼一样前行，动作整齐划一，并喊起口号：“呼！哈！左手呼，右手哈！”
近日，这段在苏州张家港香山景区内的“鳄鱼爬”视频在网上被热议。
有骨科专家对媒体表示，“鳄鱼爬”坏处多于好处，这种方式提供了一定强度的运动，但其有可能导致上肢关节周围软组织损伤。“鳄鱼爬”对肌肉力量、耐力、关节稳定性等方面练习较少，建议结合其他运动一起做。
据上游新闻报道，5日，记者联系上了视频中健身团的团长朱先生。他今年55岁，在苏州经营企业，也是一位健身爱好者，从2021年8月开始尝试这项运动。随着参与人数增多，朱先生成立了健身团，如今已达到80人左右的规模。
目前团队中年龄最大的已经71岁，最小的是90后，80%有工作。
朱先生在某视频平台上的账号。网络截图
“平时我们会在山上锻炼一个小时，项目很多，像俯卧撑、单杠、双杠和健腹轮都有，‘鳄鱼爬’只是其中一个小项目，并不是像网友想的那样一直爬。我们每天也就做两次，每次大概也就是50秒到1分钟，然后会休息几分钟。”
