身体是每个人共有的大财富

竹兰之声

每个人共有的大财富

大家一看此文的标题《每个人共有的大财富》，就知道我说的这个大财富是指人的身体。在一定程度上讲，身体真正是一个人的最大财富，这是客观存在的，不会因为人们的观点而改变。尽管有极少数人视精神层面的事物或其它对其很重要的事视为自己的最大财富，但是，这只是属于极个别人的独物之事。身体是一个人存活的根本，连自己的身体都没有了，还何谈别的事物呢。一个人拥有的一切就好比1和后面0形成，身体是1，别的成分是后面的0，没有了身体1，这个人将会变成0了。对于一般人，都很有必要重视自己的身体的。

身体的自行痊愈能力是很强的，身体本身也有着强大的抵抗能力，身体各个器官也能各尽其职各尽所能为身体效劳的，正是这样，很多疾病在经过注意后，不治自愈，也正是这样，身体才不会轻易出现问题。当一个人吃喝无度，或者过于消耗体能，让身体处于超负荷状态，身体就会出现不适情形。属于损伤之类的疾病，多加注意，就能自行痊愈。只要对身体做好预防，也能尽可能的患病。

病从口入，往往是由口入的造成的疾病都是器官性的，这样的病的自行痊愈能力就差，有的，不医治，则会越来越严重。我只知道，跟胃有关的疾病，在饮食上注意，能够慢慢痊愈。以前，我也患过慢性胃炎，那是我吃饭不节制，要么就暴吃，要么就有时不吃早点，过于饥饿，辛辣生冷家常便饭，有时，还吃剩饭。好一段时间里，这使得我的胃很不舒，后来，我规律饮食，慢慢就好了。今年，我常吃剩饭，差点又把胃给吃坏了，后来，我不再吃剩饭了，慢慢就完全好了。已经几个月了，我的胃不再有任何不适了。

我刚刚退休的时候，我枕的枕头只有两只手重叠起来这么高，我又常时间侧睡，结果，使得我右肩早上起床是发凉疼痛。后来，我买了个低枕头，平躺着睡，现在，不痛不凉，完全好了。我这肩是被压伤的，注意了下就好了。还有腰痛，不长时间弓着腰久坐，多背腰，适当运动，也能自行痊愈。腰痛会导致腿痛，膝痛，抽筋，腿麻木，腰痛的病的一好，这一系列的病就都好了。其实，注意身体，有时不需要大空间，也能做到。以前，我上班的时候，因为要久坐，我趁上厕所的时间，背背腰扭动一下身体，也能缓解和预防腰痛。还有眼睛，保护好眼睛，无需多大成本，只要不一天到晚盯着手机，或者，在户外强光下，长时间看视频。就能保护好眼睛，眼睛花了，看东西模糊了，眼睛花了，美好的事物无法看清。那不是人世间的很多美好事物，都因自己眼花，无法看到享受了。还有就是，眼睛模糊了，字看不清了，无法看文章浏览世界，路看不清了，走路也少了安全。不用眼过度，能提升生活质量。每个人的体能都是够用的，只有合理运用，才用之不遏取之不尽。

活是干不完的，钱永远都挣不够，为了更好的人生，为了生活正常，真的每个人都有必要注意身体。当生了大病的时候，会有自己被这个世界抛弃了的感觉。当一个人生了大病，就会因为身体患病，感到有些心灰意冷。当一个人受病痛折磨的时候，吃饭不香，睡觉不甜，苦难多多，却无法摆脱困境。身体好，不花多钱看病，能不说，身体好是大财富吧。身体好，过得舒适自在，身体好也是幸福和快乐的所在。2023年7月31日

竹兰之声

能正常饮食，就不乱吃海喝。能昂首挺胸走路，就不低头弯腰走。心情好有利于身心健康，保持好心情，就不会积忧成疾了。遇到不顺心的事，及时调整心态，对于无能为力的事，要释怀，若是有办法解决，就合理解决了。心安是心情好的一种因素。凭良心做事，不做亏心事，不做违法乱纪的事，就能让自己的心里安宁。

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“活是干不完的，钱永远都挣不够，为了更好的人生，为了生活正常，真的每个人都有必要注意身体。”赞同你的观点，健康第一。“健康是金，身体是银，金银结合，铜墙铁壁。”