独树社区开展心理健康知识进园区活动

东晓街道办发言人

4月25日，东晓街道独树社区开展心理健康知识进园区活动，关注辖区居民的心理问题，提升他们的心理健康素养水平、个人综合素质。活动邀请国家二级心理咨询师王宙授课。

王老师以“护航‘心’动力  职场压力管理”为主题，从正确认识心理学、理解压力，以及调节压力的方法三方面展开，结合自身经历和真实案例，为参与者剖析常见的职场压力和心理问题，以及工作生活中调节情绪、舒缓压力的有效方式，鼓励大家正确认识自己、接纳自己，学会自我疏导，学会与自己的情绪相处。

互动环节，王老师运用专业的心理测评工具，帮助参与者了解自己的心理状态，并为他们答疑解惑，分析心理问题的根源、矛盾所在，以及探讨解决问题的有效方法。

据悉，独树社区依托C33创新产业园服务阵地，创新探索“红色强链”园区党建项目，持续在园区组织开展丰富多彩、贴近民众的党群活动，丰富园区职工精神文化生活，有效激发园区发展动能，让职工面貌、营商环境及园区发展焕然一新。

来源：东晓街道办事处-独树社区工作站 通讯员 詹尚武 练双慧