因为怀疑人民币上可能沾染“新冠病毒”，江苏无锡江阴市的李阿姨居然把3000多元现金放进微波炉中加热消毒。还不到一分钟，微波炉就飘出了焦煳味。李阿姨慌忙取出现金，但为时已晚，纸币大部分碳化至黑色，再想花出去是不可能了。
无独有偶，最近深圳的一名大学生小华（化名），因为感冒发烧而开始担忧自己患上了新冠肺炎，为了给自己消毒，甚至喝下了84消毒水，后在父母劝说下去了医院，医生诊断后认为是过度焦虑所致。
这次疫情确实来势汹汹，但客观而言，在湖北之外的其它地区，相关防控措施还是及时得当的，确诊数与人口的比例并不算高。我们常说抗击疫情要依法、科学、有序，过度恐慌就是不尊重科学的表现。
目前国内疫情已有明显好转，很多地区的确诊人数都连续多日为零，但很多人依然处于一种严重的焦虑和恐慌之中，言语和行为明显反应过度，前面提到的大学生喝消毒水，老人把钞票放进微波炉消毒，就是这种恐慌情绪的极端表现。
面对疫情，一些人成天自己吓唬自己，仿佛越焦虑、越担忧，就是越重视、越小心，最后导致自身陷入到恐慌中无法自拔，没被病毒击倒，反倒先被吓倒了。
在疫情面前，恐慌和焦虑是极其有害的。一方面，这种不健康的情绪会伤害自身的心理甚至生理健康；另一方面，这种情绪还会传导，影响他人作出正常、理性的判断。
病毒是野蛮的，抗击疫情恰恰需要的是人类的理性和智慧，而不是焦虑和恐慌。该做的防护措施要做好，正常的生产生活，也不要耽误。
一个简单的逻辑是：身边成千上万的人都在正常地防护、正常地生活，你又有什么必要把自己搞得比谁都紧张呢？
当然，如果是因为疫情引发心理疾病，也要及时地去医院治疗，而不是听之任之——这，同样是科学。
