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很多女孩分手后，反倒变得更精致了，为什么？

分手，无论是主动还是被动，都要经历一个痛苦的过程，有人需要一年、两年甚至更长的时间走出失恋的伤痛。因为彼此的依恋关系被打破，心理上要承受失去依恋的痛苦。变精致对改善心理的状态有很大帮助。

首先，可以愉悦自己，我们穿衣打扮无形中会约束我们的行为举止，也会给我们一份自信。在爱情里，女孩通常投入会比较多，分手会导致女孩在潜意识中贬低自己，觉得自己是不是没有魅力。女孩变精致，可以从镜子里或他人的眼神中收获一些正面的信息，这些信息无形中可以帮助她调整自己的价值感，慢慢觉得我自己其实也不错。同时，也可以展示没有你我依然可以过得很好，从而有效地缓解自身的伤痛。

其次，变精致的过程是告别过去的一种仪式感。经历了告别过去的仪式，我们才能更好地面对未来的人生，精致的妆容、着装，新的生活方式，能够在心理上暗示未来会变得更好。

最重要一点，变得精致也是女孩懂得爱自己，变成熟的一种表现。你连自己都不爱了，还指望别人爱你？当我们将爱给予自己，也在告诉别人，我值得被爱。

所以，祝愿所有的女孩，无论处在情感中，还是单身状态，都要懂得爱自己，多爱自己一点，才能拥抱幸福。

你觉得如何才能快速走出失恋的伤痛？一起参与我们的调查吧！

制作：肖刚

撰文、主持：刘婷

特约心理咨询师：深圳仰和心科文化集团有限公司 颜正青

摄影：郑晓鹏

剪辑：刘滢

校审：李晓蕾