有传闻称：木瓜能丰胸，因为木瓜中的木瓜蛋白酶可分解蛋白质，能促进身体对蛋白质的吸收。此外，维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌。

那么，这些说法是真的吗？

其实，木瓜蛋白酶必须和蛋白质直接接触才能产生作用。木瓜酶本身也是蛋白质，我们把木瓜吃到嘴里，它滑到胃中，就被胃蛋白酶分解了！如果是煮木瓜，木瓜酶更是早就受热失去活性了。根本不会有完整的、有活性的木瓜蛋白酶发挥丰胸的作用。

“维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌”的说法也缺乏科学依据。木瓜中含有丰富的β-胡萝卜素，在人体内确实能转化为维生素A。不过，这个过程的转化率并不高。而维生素A的主要作用是促进生长、发育及繁殖等，也没有丰胸功效。

所以，“木瓜丰胸”说法并不准确，大家以一颗平常心做到均衡饮食、适当锻炼、佩戴合适的内衣就好。